冬季进补你做对了吗(上)虚不受补、补得不对就容易上火。中医认为阳虚生外寒，怕冷都是阳虚的表现。阳虚的表现：四肢不温、畏寒喜热、乏力自汗、大便溏泻。中医认为酒由水谷之精华酿造，阳虚的人喝点药酒可以补阳。哪种药材泡酒补阳驱寒效果最好？鹿茸？天麻？枸杞？正确答案是：鹿茸泡酒补...···
